糖尿病患者的临床表现主要是三多一少，多饮、多尿、多食、体重下降。

糖尿病是一组因胰岛素肯定或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低引起蛋白质、脂肪和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志

糖尿病患者的临床表现主要是三多一少，多饮、多尿、多食、体重下降。

这主要是由于葡萄糖不能被使用，随尿排出发生渗透性利尿，患者排水过多，口渴显着，葡萄糖不能被使用，饥饿感显着，糖代谢异常时简单发生蛋白质代谢异常，患者消瘦显着，所以就会呈现多饮、多尿、多食、体重下降。

糖尿病的损害主要是一些并发症的损害，大血管并发症便是比方冠心病、心梗、脑梗，在下肢血管呈现病变能够导致下肢的缺血、下肢的坏死、截肢，微血管并发症便是视网膜病变，严重的能够导致失明、视力的丧失。

也便是能够腹泻便秘替换、出汗异常或许有些心率、血压的异常，都会添加患者逝世的危险。

患有糖尿病的患者平时必定要操控好饮食，关于糖尿病的患者来说尽量不要吃太油腻的食物，比方动物的内脏，肥肉，油炸食品等。

由于假如吃太多油腻的食物可能会加剧糖尿病的发生危险，别的还有可能会引起高脂血症，从而可能会引发心脑血管疾病。

关于糖尿病你了解多少？医师：“糖友们”尽量少吃这3种食物

1. 油条

油条能够让血糖升高，并且也会让血脂升高，会让身段发胖，由于油条是一种油炸食物，平时想要降低血糖的人必定不能吃。

油条里面的营养元素也并不是许多，所以吃油条的好处很少，平时少量的吃一些没有关系，但假如总是吃损害性就会很大。

2. 山药

山药可调度脾胃，熬粥最好，但山药中含有许多的碳水化合物，若食用过多，很简单引起体内血糖的波动，由于碳水化合物会对人体发生热量，摄入的热量过高会引起血糖的升高，因而，在日子中要少吃这类粗粮，不利于血管的健康。

3. 马铃薯

马铃薯之所以受欢迎是它还能够被当作主食来吃，便是由于马铃薯中的淀粉含量很高，这些好处尽管好，可是关于血糖高的人来说，便是不利的。

淀粉高的食物，在体内分解的葡萄糖来不及被消化吸收，就简单引发血糖的升高，所以血糖高的人仍是尽量少吃马铃薯，淀粉含量高的食物也尽量少吃。

糖尿病患者怎么操控血糖？

运动医治

在日常日子中恰当添加体育运动能够改进机体对胰岛素的敏感性，比方散步、跳健身操、跑步、游泳等，能够降低体重、增强体力。

做好饮食的调理

按时进食，不能把1天3顿饭合并成1顿饭吃；按量进食，医师依据患者具体状况给预估总热量，进食时在操控总量基础上做出恰当调整，品种能够恰当多，假如喜欢吃包子、花卷、饼子、大米，都能够挑选，品种能够不限，可是必定要限制总热量。

定期检测血糖

患者还需要添加血糖监测频率，这样能够有效的更好地让患者了解自己的状况，从而更好地让患者的血糖得到及时的操控和医治，也会有效地防止一些不好的状况呈现，能够协助患者的血糖早点操控好。

作息规则

作息规则关于调理血糖是比较有协助的，日子中有许多糖尿病患者不注意作息，长期的熬夜，这样就可能会导致内分泌失调，身体素质下降，从而引起血糖失控而诱发并发症。

所以关于糖尿病患者来说，应该要注意养成良好的作息，每天最好11点之前入眠，早晨早上，这样既能够增强身体的抵抗力，又能够操控血糖。

主张：糖尿病患者病况细微的状况下，能够经过饮食与运动来操控血糖，其实是不需要用药医治的，可是病况严重，血糖总是波动的状况，仍是需要在医师的主张下合理地使用降糖药，当然饮食操控与坚持运动也是必不可少的。